Consejos para ti mujer.
Publicado por: admin | Categoria Mujer Apr 29, 2009
CONTRAPUNTO EN ROSA.
La luz del otoño y el color que la piel adquiere en esta época del añoaconsejan una paleta
de maquillajebien surtida de rosas y bermellones poco intensos. El rosa cubre los pómulos y
párpados devolviéndoles ese tono saludable que empiezan a perder y neutralizando el cutis cetrino.
Labios y uñas pueden optar por algo más subido, uno o dos tonos más en el rosa -incursionando en
los malvas y violéceos- o apostar al rojo para dar una nota de color.
PIERNAS PERFECTAS.
Eterno problema femenino, las varices tienen nueva solución: la ecos- cleroterapia.
Es un tratamiento indoloro que dura 15 minutos; se basa en un sistema de ultrasonidos que
localiza las venas profundas que alimentan las variceso En ellas se inyecta una solución de
iodina para descomponer la variz que, en semanas, es absorbida por el cuerpo.
No se requiere hospitalización ni deja cicatrizes y la paciente puede reanudar de inmediato
su actividad normal.
COMER MENOS, PERO MEJOR.
El régimen alimenticio es el camino seguro hacia la pérdida de peso. Pero dietéticamente
hablando, cuentan lo mismo el qué y el cómo se come.
Para disfrutar más de las comi- das y adelgazar con ello: masticar bien y despacio
el estómago se llena antes-; usar un plato pequeño -se sirve menos cantidad-; no repetir
nunca y no privarse por completo de lo prohibido -un pequeño desliz es mejor que un gran atracón al mes.
DULCES PELIGROS
Abusar del azúcar tiene nefastas consecuencias para la salud: causa caries, obesidad y
aumenta el riesgo de contraer enfermedades del corazón y cáncer de colon.
Para reducir su consumo se puede empezar por sustituir los caramelos por frutos secos,
el azúcar del café por edulcorantes artificiales, las frutas y zumos envasados
por naturales y los refrescos dulces por agua mineral.
EFECTO VISUAL
El cuello es una zona que, por su especial situación, tiende a quedar en la sombra
y al margen del maquillaje. Sin embargo, hay trucos que, si se saben utilizar, dan muchojuego.
Destacar la parte inferior de la cara dándole relieve con el color puede solucionar los problemas de
un rostro redando, por ejemplo. Para conseguirlo, basta con aplicar tonos más cla-ros que en el resto de
la cara y, así, se ilumi- na el cuello al máximo.
Si se hace lo mismo pero usando colores más oscuros, resulta un recurso perfecto para achatar unas fac-
ciones afiladas 8 en exceso.
LA MEJOR SONRISA
En los labios, el maquillaje pasa su prueba de fuego. Éste es el secreto para darles el volumen
perfecto: con el perfilador, tra- zar 4 o 5 líneas verticales en ambos labios de dentro hacia
fuera. En el centro del labio inferior, hacer un trazo largo y
grueso y no difuminar. Pintar por encima con una barra del mismo color del perfilador.
MANOS PARA CUIDARLAS MEJOR.
Unas uñas sanas y cuidadas dicen mucho a favor de la persona y traslucen un buen estado
de salud. Aunque el exceso de humedad las debilita y amarillea, los vapores del baño facilitan la manicura:
con la piel reblan decida se procede a retirar las cutículas con ‘un palito de madera; con la leche
corporal, se hidratan también las manos, y sólo cuando las uñas estén completamente secas, se podrán limar.
DORADA PíLDORA DE JUVENTUD
La falta de proteínas es determinante del envejecimiento. Su carencia causa una disminu-
ción en el sistema de defensas y el deterioro de los tejidos orgánicos, sobre todo, de . la piel. A partir de aquí,
el doctor Ake Dalhgren, en un intento de atrapar la eterna juventud, ha creado Imedeen, unas píl doras a
base de proteí- nas marinas que inciden directamente sobre las células cutáneas dismi-
nuyendo las arrugas y aumentando el grosor y elasticidad de la piel. Cuestan 8.700 pts.
VERDE, QUE TE QUIERO …
Los cítricos son una fuente inago table de vitamina C, pero no la única. El perejil, por ejemplo, tiene
más vitamina C que la naranja y el porcentaje del kiwi es diez veces mayor que el del limón. Esta últi-
ma es una fruta ácida/dulce originaria de la China, que combina de maravilla con carnes,
pescados y quesos no grasoso Para no poner en peligro sus propiedades, hay que comprarlo
cuando aún es verde y consumirlo apenas haya madurado.
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