Belleza de 20 a 30 años I parte
Publicado por: admin | Categoria Belleza Jun 2, 2009
Tiempo de prevenir.
Una mujer precavida vale por dos, dice el refrán, y esto se aplica sobre todo en el cuidado
del cutis desde temprana edad para evitar arrugas y manchas a futuro.
La mayoría de las manchas, líneas de expresión, arrugas y otras imperfecciones que aparecen en el
rostro a partir de los 30 años, se pueden prevenir si desde los 20 se adopta una rutina de cuidado de la piel que
incluya a diario, y sin falta, limpieza, tonificación y humectación del cutis.
Más vale prevenir que lamentar, y cualquier precaución es poca para prolongar la lozanía del rostro el mayor
tiempo posible. Para este fin, la esteticista Marielena Pino de
Kronfle señala que hay que usar limpiadores suaves (sin, o con muy poco detergente)
para no resecar la piel; tónicos sin alcohol, que contengan humectantes como
la glicerina, y evitar totalmente los astringentes, pues son demasiado agresivos
y cuartean la piel.
Las cremas hidratantes ideales en esta instancia son las que contienen vitamina e porque “los 20 son una edad en la
que la gente consume alcohol, fuma, ingiere comidas chatarra que no son favorables, y la vitamina e es antioxidante,
limpia un poco esos excesos, ayuda a mantener la cara siempre refrescada y protege del sol”, señala la experta.
Para combatir la principal preocupación de las mujeres en sus 20, que son los granitos y el acné, se pueden utilizar pro-
ductos con peróxido de benzoyl, cremas antibióticas, retin Asi el caso es muy fuerte, y para casos severos, la crema
medicada Accutane. “También es bueno hacerse ‘peelings’ cuando hay manchas, huellas o huequitos por acné, para ir
cerrando las imperfecciones, limando la superficie del rostro y que éste quede parejo”, añade Marielena.
¿Sol. .. ? ¡Nunca!
Es pecado capital permitir que el sol pegue en la cara, explica la esteticista, “porque así como cuando los rayos caen
sobre un mueble a través del vidrio y decoloran la tela, sucede igual con la piel incluso’ mientras vas en el carro. Por eso
es necesario utilizar un bloqueador solar con factor 1, a diario y durante toda la vida, pues previene manchas, arrugas y
hasta el cáncer. Debe ser una parte más de la rutina de belleza”.
Las gafas también son imprescindibles ya que con ellas evitaremos las famosas ”patas de gallo” en una de las zonas
de mayor cuidado del rostro: el contorno de los ojos. “La piel de esta área hay que tratarla desde temprano porque
es totalmente distinta que la del resto de la cara, y es la más delicada. Para prevenir arrugas, bolsas, ‘patas de gallo’ y
otros problemas, lo mejor son las cremas con liposomas”.
Todos los cuidados que se tengan en casa se deben complementar con una limpieza de cutis mensual, pues en esta
etapa la mujer hace más deporte, está más expuesta a los radicales libres (sol, viento, humo, etcétera), se le llenan más
los poros de impurezas y le salen granitos
Se aconseja cuidar el contorno de ojos desde temprana edad. El protector solar debe ser una parte más
de la rutina diaria de belleza.
LOS PRODUCTOS QUE NO DEBEN FALTAR:
- Crema hidratante
- Crema para evitar la aparición de arrugas
- Complejo energizante humectante con polypenol de uva y FPS 8.
- Gel ultrahidratante
Las dudas más frecuentes
¿Puedo empezar a usar cremas antiarrugas desde los 20?
Hay que dejar todo para la edad correspondiente. Alas 20 no hay necesidad de ponerse una bomba de colágeno o una
crema que sea bañada en lecitín y glicerina Más bien hay que usar productos con oxígeno, vitamina C, y dejar lo
demás para cuando se lo necesite.
¿Qué tratamientos para el cutis están contraindicados para una perso- na en sus 20?
Si el problema de manchas no es tan serio, si se trata de pecas o granitos chiquitos, nunca hay que echarse ácidos
porque son productos demasiado fuertes que se los van a necesitar a futuro.
Tampoco hay que recurrir a un peeling abrasivo solo por el deseo de tener una piel perfecta. Lo mejor es usar métodos
más suaves para no quemar tanto el cutis a esta edad.
¿Qué alimentos y bebidas son dañinas para el cutis?
Lo peor es el alcohol, porque es un vaso dilatador. Es por eso que al día siguiente de una farra se notan los poros más
grandes, a quienes tienen problemas de acné les salen más granitos, y como afecta al hígado y éste se refleja en la
piel, generalmente se tiene un color amarillento. La comida chatarra causa un efecto similar. El cigarrillo, por su
parte, es toxina que contamina los poros y a la larga va a cuartear los labios. La clave está en no exagerar de estos há-
bitos, porque todos los poros sucios o los brotes que salen en la cara son consecuencia del abuso. Lo ideal es llevar una
alimentación baja en carbohidratos, alta en proteínas, y evitar los crustáceos y mariscos si se padece de acné.
¿Los gránulos o scrubs son perjudicialesono?
En época de playa, cuando salen grasitas que son acumulación de células con
el sudor, el quemado se ha sellado y no deja que las células muertas salgan, ahí sí es bueno utilizar scrubs que permi-
tan eliminar el tejido, pero tienen que ser productos suaves y se deben usar solo una vez a la semana. El problema
es que hay ciertos scrubs en el mercado con bolas demasiado grandes y ásperas que van destruyendo las células. Hay
que evitar esta clase de gránulos que lastiman la piel.
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