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	<title>SoloConsejos.com &#187; Hogar</title>
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	<description>Salud,Belleza,y más!</description>
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		<title>Trucos para Tu Hogar</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 23:41:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[trucos]]></category>

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		<description><![CDATA[Hogar

TRUCOS GENERALES

ALFOMBRAS COMO NUEVAS
Para mantener las alfombras siempre limpias y brillantes se deberán colocar en un balde agua tibia, un chorrito de amoníaco y el zumo de un pepino, luego pasarle el trapo a la alfombra embebido en esta preparación,
CUCHILLOS DE ACERO.
Si tienes cuchillos que no sean de acero inoxidable, habrás notado que se estropean [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/12/hogr.jpeg"><img class="alignright size-medium wp-image-900" title="hogr" src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/12/hogr.jpeg" alt="" width="128" height="96" /></a><strong>Hogar<br />
</strong></p>
<p><strong>TRUCOS GENERALES<br />
</strong><br />
<strong>ALFOMBRAS COMO NUEVAS</strong><br />
Para mantener las alfombras siempre limpias y brillantes se deberán colocar en un balde agua tibia, un chorrito de amoníaco y el zumo de un pepino, luego pasarle el trapo a la alfombra embebido en esta preparación,</p>
<p><strong>CUCHILLOS DE ACERO.</strong><br />
Si tienes cuchillos que no sean de acero inoxidable, habrás notado que se estropean con facilidad. Para preservarlos deberás guardarlos en un recipiente lleno de aserrín.<span id="more-899"></span></p>
<p><strong>ARMARIOS SIN HUMEDAD.</strong><br />
Distribuye por él pequeños trozos de tiza; ésta se encargará de absorverla por completo. Inténtalo también colocando unas bolsitas de tela llenas de arroz.</p>
<p><strong>LIMPIAR PUERTAS DE CRISTAL EN LAS DUCHAS.</strong><br />
Usa aceite de bebe quedan divinas, tambien lo puedes usar para limpiar lavabos de metal, quita las manchas de agua y depositos de jabon.</p>
<p><strong>SANITARIOS BRILLANTES</strong><br />
Con el paso del tiempo los sanitarios pierden su brillo original. El tiempo, unos productos poco adecuados hacen que nuestros sanitarios pierdan color y brillo. Para hacer que nuestros sanitarios queden como nuevos sólo hay que calentar vinagre, esparcirlo por las paredes de la bañera y frotar con un paño seco. Los sanitarios recobrarán su color original.</p>
<p><strong>PANTALÓN CON BRILLOS</strong><br />
Es muy común que al planchar queden los antiestéticos brillos en los pantalones de color negro.<br />
Si al planchar un pantalón negro le han salido algunos brillos que no sabes como hacer desaparecer, frota la prenda con una esponja empapada en vinagre blanco. Luego, pon encima un paño blanco empapado en agua y escurrido y plancha el pantalón con el paño encima. Los brillos desaparecerán.</p>
<p><strong>CAMAS FRÍAS.</strong><br />
Esto se puede remediar si coloca un cobertor de lana debajo de la sabana inferior. En la temporada de invierno, cuando las camas se vuelven mas frías que de costumbre, es particularmente útil.</p>
<p><strong>DECORANDO MI BAÑO.</strong><br />
Si usa más de un estilo de alfombra de pared a pared, haga sus selecciones sin el mismo color para minimizar el contraste. Para dar un toque más formal considere alfombras de pelo de felpa que se sienten aterciopeladas.</p>
<p><strong>NO MÁS MANCHAS EN EL PISO.</strong><br />
Si el piso tiene manchas oscuras aplique el desgrasador que viene con atomizador y un poco de detergente puro. Deje la mezcla por espacio de 10 minutos . luego prepare agua con jabón y añádele detergente de nuevo y frota el piso con un cepillo. Enjuague con agua y séquelo.</p>
<p><strong>OLOR EN LA NEVERA</strong><br />
Con este truco mantendrás tu nevera a raya de olores.<br />
Si tu frigorífico despide mal olor, introduce dentro del mismo un platito con un trozo de pan duro o un cuenco con posos de café. Déjalo que actúe durante un par de días, elimínalo y vuelve a introducirlo renovando el pan o los posos. El olor desaparecerá.</p>
<p><strong>ESPEJOS DE BAÑOS SIN VAPOR</strong><br />
Para que los espejos no se empañen cuando usamos la<br />
ducha, frotarlos con un poco de champu para el pelo y no se empañaran por un buen tiempo</p>
<p><strong>PRENDAS DE TERGAL</strong><br />
Las prendas de tergal suelen acumular electricidad estática. Para evitarlo, al lavarlas, debes añadir siempre suavizante en el último aclarado.</p>
<p><strong>TIJERAS OXIDADAS</strong><br />
Si tienes las tijeras algo oxidadas prueba a frotarlas con media cebolla.</p>
<p><strong>BAÑERA ATASCADA</strong><br />
Mezcla en un bol dos cucharadas de sosa y dos de sal, añade agua y con una cuchara haz que se disuelvan bien. Vierte la mezcla en el desagüe y deja que actúe una media hora. Echa, a continuación, agua bien caliente por el desagüe y atasco solucionado.</p>
<p><strong>QUITAR CHICLE DE LAS TELAS.</strong><br />
Frote un cubito de hielo sobre la tela que contenga la goma de mascar por un espacio de 3 minutos. La goma de mascar se pondrá dura, luego retire con espatula o las uñas.</p>
<p><strong>COMO QUITAR GOMA DE MASCAR DEL CABELLO.</strong><br />
Primero empapa la zona con leche caliente y a continuación calienta la plancha a temperatura media y plancha la zona&#8230; voilá!</p>
<p><strong>VASOS SIN CAL Y BRILLANTES</strong>.<br />
Si quieres que tus vasos duren mucho más tiempo brillantes y eliminar por completo las manchas de cal, añade al detergente un buen chorro de vinagre. Verás que funciona.</p>
<p><strong>NEUMÁTICOS IMPECABLES.</strong><br />
Para que los neumáticos de nuestro vehículo resplandezcan y brillen, primero hay que quitar el polvo y luego mojar en refresco de cola un estropajo. Restregar por todo y verás como brilla y que limpios quedan.</p>
<p><strong>RESTOS DE ADHESIVO.</strong><br />
Antes de levantar un adhesivo (por ejemplo la etiqueta de un bote) pasa una llama con un mechero varias veces, no se suele quedar la goma.</p>
<p><strong>SE EMPAÑAN LOS VIDRIOS DEL AUTO.</strong><br />
Una solución es, con una tela, poner una capa de jabón del más corriente, frotando hasta que no se note.</p>
<p><strong>ELIMINAR CUCARACHAS Y HORMIGAS</strong>.<br />
Utiliza ácido bórico en polvo, mezclado con un poco de azúcar u otro endulzante. Milagroso.</p>
<p><strong>LIMPIEZA DE JOYAS.</strong><br />
Prepara un recipiente, llénalo de coca cola y sumerge tus joyas. En 20 minutos las sacas y enjuagas con agua.</p>
<p><strong>EVITAR GOLPEARSE LOS DEDOS CUANDO SE CLAVA</strong><br />
Se pone el clavo en un pequeño trozo de papel, mismo que se retira de un jalón, cuando el clavo ya esta fijo.</p>
<p><strong>LIMPIAR TERMINALES DE BATERIA EN EL COCHE.</strong><br />
La coca cola es magnífica. Limpia sin tener que desconectar la bateria.</p>
<p><strong>PARA QUEMADURAS EN LA COCINA.</strong><br />
Usar glicerina para las quemaduras en las manos. impide las ampollas y actua como humectante.</p>
<p><strong>QUITAR LOS ARAÑAZOS DE LOS CD´S.</strong><br />
Para quitar los arañazos de los CD´s de una forma sencilla, bastará con aplicar un limpiametales (Sidol) y pulir la superficie arañada. Verás como desaparecen la gran mayoría.</p>
<p><strong>ADIOS A LAS MOSCAS.</strong>Para evitar el molesto de las moscas,colgar bolsas trasparentes con agua y adios a las inpertinentes moscas.</p>
<p><strong>LIMPIAR EL CUTIS</strong><br />
Para limpiar el cutis nada mejor que poner un refresco de agua mineral en el refrigerador con bolitas de algodón y con estas mismas limpiar la cara.</p>
<p><strong>DIGESTIÓN PESADA</strong><br />
Todos hemos tenido una comida de trabajo copiosa después de la cual debemos volver al trabajo. Todos sabemos lo mucho que cuesta. Un truco infalible es tomar un café solo con un buen chorro de limón. La digestión será mucho más rapida y nos quitará la pesadez y la morriña. No está tan malo como parece <img src='http://www.soloconsejos.com/wp-includes/images/smilies/icon_surprised.gif' alt=':o' class='wp-smiley' /> ). Saludos.</p>
<p><strong>QUEMADURAS SIN MARCAS FUTURAS</strong><br />
Cuando hay una quemadura, hacer una pasta raspando una vela y mesclarla con un poco de aceite de cocina hasta hacer una crema, luego colocar sobre la quemadura y vendar. te aseguro que no quedará ni marca.</p>
<p><strong>CUARTO PERFUMADO</strong><br />
Para que tu cuarto este siempre perfumado, rocia a la bombilla un poco de tu perfume favorito y verás que cuando enciendas las bombilla, olerá rico por el efecto del calor.</p>
<p><strong>PARA LA QUEMEDURA DE PELO</strong><br />
Lavatelo normal y luego mezclas un poquito de tu champú habitual con un tomate exprimido. Déjalo actuar 15 minutos y acláralo. Verás los resultados.</p>
<p><strong>QUITA HONGOS DE LOS BAÑOS</strong><br />
Para quitar los hongos de los baños, en una cubeta con agua (aprox 10 lt) agrega dos tapitas de cloro y un puño de sal y con un cepillo frota bien todo. Adios hongos.</p>
<p><strong>PARA TORNILLOS PASADOS DE ROSCA EN MADERA</strong><br />
Si se os pasa de rosca un tornillo en la madera, o bien, si el agujero se ha hecho demasiado grande, es tan sencillo de arreglar como meter trozo de palillo mondadientes dentro del agujero con la misma logitud que profundidad del agujero. Facilísimo.</p>
<p><strong>CHIMENEA LIMPIA DE HOLLÍN</strong><br />
Nada más barato y eficaz que unas mondas de patata cuando el fuego esté fuerte. El hollín se desprenderá por arte de magia.</p>
<p><strong>TALADRAR UNA BALDOSA O UN AZULEJO</strong><br />
Para taladrar una baldosa o un azulejo y que éste no estalle, lo mejor es corta dos trozos de cinta aislante y pegarlos en forma de cruz, donde vayas a hacer el agujero.</p>
<p><strong>ÓXIDO</strong><br />
Cuando hay óxido sobre la ropa, agrega gotas de limón sobre la mancha de óxido y pon la prenda al sol. Verás que sale.</p>
<p><strong>PARA DORMIR MEJOR CON LA NARIZ TAPONADA</strong><br />
Aplicar Vips Vaporub con un dedo en los rebordes de los orificos de la nariz. Esperar 5 minutos. Sin usar fenoxazolina ni aplicaciones irritantes, el resultado es impresionante.</p>
<p><strong>LIMPIAR APARATOS DENTALES</strong><br />
Para sacar manchas blancas de los aparatos de ortrodoncia removibles sin gastar en productos caros, dejar en una solución de agua caliente, detergente y vinagre de alcohol por varias horas. Cepillar suavemente. Supongo que tambien debe servir para dentaduras postizas.</p>
<p><strong>PARA EL CUTIS</strong> Para una buena limpieza de cutis, basta con tomar un algodón y un poco de leche fría. Luego se enjuaga y la piel quedara como nueva!</p>
<p><strong>QUEMADURAS</strong><br />
Lo mejor, recomendado por un médico, es hacer una pasta mezclando alcohol y bicarbonato. Desaparece el dolor y no deja marcas.</p>
<p><strong>AGUJEROS CON BROCA</strong><br />
Si queréis que no se manche nada a la hora de hacer agujeros con máquina de taladrar en una pared, pegar un sobre con la lengüeta abierta debajo y veréis que eficaz es. Para techo introducir con la broca un envase de yogur.<br />
<strong><br />
MANCHAS DE SANGRE</strong><br />
Si quereis quitar eficaz y rápidamente una mancha de sangre, aplicar agua oxigenada con un algodón (si es pequeña) o directamente un chorrito y veréis como el efecto de las burbujas saca la sangre hacia afuera.</p>
<p><strong>LIMPIA VIDRIOS!!</strong><br />
Ésta técnica la usan los vitralistas: embeber un paño limpio con vinagre blanco y pasar por la superficie. Si quieres puedes pasar otro paño para retocar. Es una técnica de varios siglos&#8230;</p>
<p><strong>COMO ALISAR LA SILICONA</strong><br />
Despues de colocar la silicona, la podemos alisar untando una gotita de detergente en el dedo y con é,l retocar la superficie.</p>
<p><strong>COJEA LA MESA</strong><br />
¿Cojea la mesa? Pon una miga de pan. Ya verás que pronto se soluciona.</p>
<p><strong>LIMPIA CRISTALES</strong><br />
Pon en un recipiente agua caliente o templada y échale un buen chorro de vinagre. Mete le balleta y luego lo secas con trapos limpios (no necesita aclarado). Quedarán de vicio.</p>
<p>publiboda.com</p>
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		<title>Consejos Prácticos para mantener en orden la casa.</title>
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		<pubDate>Fri, 21 Nov 2008 22:47:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Hogar
ELIMINAR MANCHAS DE BOLÍGRAFO
Si se le ha manchado la ropa con tinta o tiene rayones de bolígrafo, caliente una olla con leche y luego sumérjala hasta que la mancha desaparezca. Luego se procede a lavar la prenda como de costumbre.
MARCAS DE DOBLADILLOS
Una técnica que me enseñó mi mamá para eliminar las marcas de dobladillos y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/11/hause.jpeg"><img class="alignright size-medium wp-image-741" title="hause" src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/11/hause.jpeg" alt="" width="125" height="119" /></a><strong>Hogar</strong></p>
<p><strong>ELIMINAR MANCHAS DE BOLÍGRAFO</strong><br />
Si se le ha manchado la ropa con tinta o tiene rayones de bolígrafo, caliente una olla con leche y luego sumérjala hasta que la mancha desaparezca. Luego se procede a lavar la prenda como de costumbre.</p>
<p><strong>MARCAS DE DOBLADILLOS</strong><br />
Una técnica que me enseñó mi mamá para eliminar las marcas de dobladillos y de costuras en la ropa, es planchar colocando entre la tela y la plancha una hoja de papel de aluminio. No quedará rastro alguno de la marca.<span id="more-740"></span></p>
<p><strong>MANTENER LA ROPA SIN PELUSAS</strong><br />
Esas molestas pelusas que se adhieren a la ropa de color</p>
<p><strong>LAVAR LAS PRENDAS TEJIDAS DE LANA</strong><br />
Se evitará que las prendas de lana se apelmacen a lavarlas, si en el agua se vierten, junto con el detergente, unas gotas de amoniaco. Luego aclare varias veces y tender.</p>
<p><strong>LAVAR LAS PRENDAS DE SEDA</strong><br />
Para que las prendas de seda no pierdan la intensidad de sus colores, sumérjalas en una infusión de hojas de hiedra.</p>
<p><strong>QUITAR LAS MANCHAS EN GAMUZA</strong><br />
Se rodea la mancha con polvos de talco y se frota con un paño impregnado en bencina, desde el exterior de la mancha y hacia el centro. Luego se pone sobre vapor de agua y vinagre. Se deja secar y se cepilla cuidadosamente.</p>
<p><strong>DESMANCHAR ROPA TEÑIDA</strong><br />
Muchas veces nos ocurren accidentes en la lavadora y mezclamos ropa de distintos colores que nos manchan las prendas. Ponga a hervir hojas de laurel, introduzca la ropa en la cocción y deje enfriar el agua. Si no le queda bien con una sola aplicación, repita el procedimiento hasta que desaparezca.</p>
<p><strong>ELIMINAR MANCHAS DE CHOCOLATE</strong><br />
Para eliminar manchas de chocolate prepare una mezcla de glicerina y yema de huevo, coloque sobre la mancha y cuando se seque frote con un cepillo.</p>
<p><strong>ELIMINAR MANCHAS DE CERA</strong><br />
Cuando se nos mancha la ropa con cera se elimina de la siguiente manera: Coloque un trozo de papel blanco encima de la prenda manchada y pasarle por encima la plancha bien caliente. Presionar un poco y la mancha desaparecerá con facilidad y ésta quedará en el papel.</p>
<p><strong>QUITAR EL AMARILLO DE LA ROPA BLANCA</strong><br />
Para quitar el color amarillo de la ropa blan ca bastará con lavarla en agua de haber cocido papas y después aclararla. También poniéndola a hervir en agua con la cáscara de cuatro (4) o cinco (5) huevos. Si la prenda estará guardada, envuélvala en papel de seda.</p>
<p><strong>QUITAR MANCHAS DE CAFE</strong><br />
Si se vierte café sobre un mantel o prenda de vestir, frótela primero con sal gruesa o sal marina, añada unas gotas de limón y pásele un cepillo con energía. Lave la prenda como de costumbre.</p>
<p><strong>TENER MEDIAS MAS RESISTENTES</strong></p>
<p>Es un problema que tenemos las mujeres, la eterna compra mensual de medias panty, antes de estrenarlas póngalas en el congelador de su nevera y sáquelas cuando se las vaya a poner. Esto evitará las frecuentes roturas de las medias; y le durarán un poco más.</p>
<p><strong>CONTROLAR LA ESPUMA DE LA LAVADORA</strong><br />
Si en alguna ocasión ha echado mucho detergente en la lavadora y se ha formado demasiada espuma basta con agregarle un chorrito de vinagre de vino y la espuma se cortará enseguida.</p>
<p><strong>LIMPIAR EL TERCIOPELO</strong><br />
Para quitar las manchas de las prendas de terciopelo planche la tela por el revés. después de haber aplicado una rebanada de pan tostado y aún caliente. Si la mancha es rebelde habrá que repetir la operación.</p>
<p><strong>EVITAR LAS POLILLAS</strong><br />
Un buen sustituto de la naftalina para proteger la ropa del ataque de las polillas es colocar un saquito con pimienta molida y si desea perfumarla agréguele una rama de canela.</p>
<p><strong>QUITAR EL OXIDO DE SUS PRENDAS</strong><br />
Cuando las prendas de algodón se han manchado con óxido hierba en leche durante unos minutos. Luego aclare y deje secar. El óxido habrá desaparecido. Cuando el oxido es en los pantalones, agréguele unas gotas de limón y sal, déjela así frotándola de vez en cuando hasta que desaparezca la mancha. Lave como de costumbre.</p>
<p><strong>QUITAR MANCHAS DE MERTHIOLATE</strong><br />
Si se mancha alguna prenda con merthiolate se frota la mancha con un poco de agua kina y la mancha desaparecerá enseguida.</p>
<p><strong>CONSERVAR EL COLOR NEGRO DE LA ROPA</strong><br />
La ropa negra de algodón suele perder su color con continuos lavados. Para conservarlo como el primer día, al agua del último enjuague añada un poco de cerveza. Deja reposar una hora y tienda la prenda. Repita esta operación en todos los lavados. Verá como se conservará su color como el primer día.</p>
<p><strong>QUITAR MANCHAS DE CLORO</strong><br />
Cuantas veces por accidente nos cae cloro en la ropa. Vierte rápidamente un chorrito de alcohol sobre la mancha y asi se evitara que se decolore.</p>
<p><strong>QUITAR MANCHAS DE GRASA</strong><br />
Si su ropa se ha manchado con comida grasienta o aceite, colóquele inmediatamente talco en abundancia sobre la mancha, déjelo así por tres (3) días. Luego, cepille el talco, y si la mancha es resistente repita la operación.</p>
<p><strong>QUITAR LAS MANCHAS DE CHICLE</strong><br />
Para retirarlo siga el siguiente procedimiento: Coloque encima de la mancha, suficiente hielo para que se endurezca el chicle y así poder retirarlo. Si queda algún residuo se le quita con un paño remojado con trementina.</p>
<p><strong>QUITAR MANCHAS DE MARCADOR</strong><br />
Las manchas del marcador se retiran con la aplicación directa de cloro en la mancha. luego se enjuaga bien la prenda para que no se decolore.</p>
<p><strong>QUITAR LAS MANCHAS DE SANGRE</strong><br />
Para quitar las manchas de sangre, lave la prenda a mano con agua oxigenada. Luego enjuague abundantemente con agua fría y lave como de costumbre.</p>
<p><strong>QUITARLE BRILLO A LA ROPA</strong><br />
Las prendas de vestir con el uso tienden a ponerse brillosas, para evitar este aspecto desagradable, humedezca un paño con agua con viinagre, colóquelo encima de la tela que está brillosa y luego pásele la plancha rápidamente varias veces.</p>
<p><strong>QUITAR MANCHAS DE LAPIZ DE LABIOS</strong><br />
Lave la prenda con una solución de agua oxigenada y amoníaco en partes iguales; esto hará que la mancha ceda y desaparezca.</p>
<p><strong>COMO SE ASEGURAN LOS BOTONES PARA QUE NO SE DESPEGUEN</strong><br />
Un buen truco para evitar la pérdida de botones es colocarles una gota de esmalte de uñas transparente justo en el centro para endurecer el hilo.</p>
<p><strong>MOVER MUEBLES</strong><br />
Para que el piso no se raye al cambiar muebles de sitio, se colocan bajo las patas rodajas gruesas de papa. De esta forma se podrán trasladar sin esfuerzo y sin producir marcas alguna.</p>
<p><strong>CERRADURAS OBSTRUIDA</strong><br />
No es necesario cambiar toda la cerradura porque se haya roto la llave dentro. Con ayuda de un potente imán ésta saldrá con toda facilidad y se podrá girar para abrir la puerta.</p>
<p><strong>MANTENER LOS PINCELES LIMPIOS</strong><br />
Una solución para limpiar pinceles, cuando no se tiene aguarrás, es introduciéndolos en aceite y frotarlos un poco. Después se lavan con agua caliente y jabón. Los pinceles estarán listos para ser usados de nuevo.</p>
<p><strong>EVITAR MARCAS EN LA ALFOMBRA<br />
</strong>Para realzar las partes de las alfombras que están aplastadas por el peso de los muebles se coloca un cubito de hielo en ese punto y al día siguiente el pelo de la alfombra habrá vuelto a su estado normal.</p>
<p><strong>COSER UNA PRENDA DE ALGODÓN A MAQUINA</strong><br />
A la hora de coser en la máquina una prenda que dé de sí, como el algodón o el punto, un truco que no falla para que el tejido no se deforme es que hilvane por el revés un papel que tenga cuerpo y consistencia. Después de pasar el pespunte el papel se retira sin dificultad y el tejido quedará intacto.</p>
<p><strong>QUITAR EL OXIDO DE LAS AGUJAS</strong><br />
Si se te han oxidado las agujas de coser, déjalas toda la noche dentro de un vaso de fresco de cola. Al día siguiente úntalas con un poco de aceite para protegerlas.</p>
<p><strong>LIMPIAR LA PLANCHA</strong><br />
Límpiela con una mezcla de vinagre y sal, frotando suavemente con una esponjita.</p>
<p><strong>EVITAR QUE SE DESCONCHE LA PARED AL CLAVAR<br />
</strong>Para evitarlo, coloque un trozo de papel adhesivo en el lugar elegido y después proceda a clavar el clavo. Verás que diferencia.</p>
<p><strong>ELIMINAR EL OLOR A TABACO</strong><br />
Para evitar que la casa huela a tabaco, coloque en el fondo de los ceniceros hojas de romero desmenuzado. Además de evitar este desagradable olor, se llenará la casa de aromas campestres. El romero lo puedes comprar en el supermercado o en herbolario.</p>
<p><strong>DESMANCHAR EL MARMOL</strong><br />
Si se vertiera café sobre una superficie de mármol hay un par de trucos que no fallan: Si la mancha es reciente, límpiala con agua tibia y jabón; si tiene un par de días, frótala primero con sal gruesa o sal marina, añade unas gotas de limón y pasa un cepillo con energía. Después, aclara con agua caliente.</p>
<p><strong>DESATASCAR CHIMENEAS</strong><br />
Cuando lo tubos de salidas de humo de las chimeneas están llenos de hollín, éstas no tiran bien y producen humo. Para resolver este problema se echa un puñado de sal sobre la leña que está quemando y todo el hollín desaparecerá.</p>
<p><strong>ABLANDAR LOS ZAPATOS</strong><br />
Cuando compramos unos zapatos nuevos, el cuero suele estar duro en algunos casos y nos producen lastimaduras con el roce. Para evitar estas molestias, empape un algodón con alcohol y póngalo en el lugar que le molesta del zapato, al ponérselo notará que el cuero ha cedido y está más blando. El zapato dejará de molestar.</p>
<p><strong>EVITAR DESGARROS EN LA TAPICERIA</strong><br />
Cuando se te haya hecho un pequeño agujero en la tela de la tapicería, de un sofá, por ejemplo. Humedezca la zona con clara de huevo, ponga un trapo encima y plánchelo. La tela quedará como si tuviera apresto y no se seguirá desgarrando.<br />
<strong><br />
ZAPATOS QUE DESTIÑEN<br />
</strong>Si tus zapatos destiñen y te estropean los calcetines, la solución es untarle a la parte interior una crema incolora y dejarlos secar durante tres o cuatro días. Te los volverás a poner sin ningún temor .</p>
<p><strong>ELIMINAR EL MAL OLOR DE LOS ZAPATO<br />
</strong>Deje todos los zapatos toda una noche con un poco de bicarbonato de sodio por dentro.</p>
<p><strong>CONSERVAR LAS ROSAS</strong><br />
Si quieres mantener un ramo de rosas tan bonito como el día en el que se la regalaron, basta con aplastar las extremidades de los tallos antes de poner las flores en el jarrón. Luego disuelva una tableta de aspirina en el agua. Las rosas se mantendrán frescas varios días.</p>
<p><strong>LIMPIAR COLCHONES</strong><br />
Algo sumamente difícil es eliminar las manchas de los colchones. Utilice primero una loción de quitamanchas y si no desaparecen, prepare una pasta de polvos de talco y agua, extiéndala por toda la zona frotando. Cuando la pasta esté totalmente seca, limpie con cepillo de ropa o pase la aspiradora. Repita el procedimiento si fuese necesario.</p>
<p><strong>MANTENER LAS SARTENES ANTIADHERENTES</strong><br />
Con el uso, las sartenes y ollas pierden la capa antiadherente y se pega la comida. Para que esto no ocurra, eche vinagre en ella y póngala a hervir hasta que se consuma. En adelante los alimentos ya no se volverán a pegar y quedarán muy brillantes.</p>
<p><strong>LIMPIAR LA PLATA</strong><br />
Los objetos de plata se limpian con bicarbonato de soda, frotándolos con un pañito o también un cepillo de dientes. Para mantener limpia la plata es bueno frotarlos todos los días con alcohol de quemar, esto impide que se vuelvan opacos.</p>
<p><strong>LIMPIAR OBJETOS DE ORO<br />
</strong>Para limpiar el oro, se prepara una solución con jugo de limón y un poco de sal, se frota suavemente y se enjuaga. Para sacarles brillo: se les pasa un paño con maizena o harina de trigo.</p>
<p><strong>LIMPIAR ACERO INOXIDABLE<br />
</strong>Para limpiar objetos de acero inoxidable, como cubiertos o utensilios de cocina, se frotan con un paño empapado en vinagre y luego se le saca brillo con un paño seco.</p>
<p><strong>LIMPIAR EL COBRE<br />
</strong>Para limpiar objetos de cobre, se utiliza una mezcla de limón con sal, se frotan y se quitan las manchas del cobre.</p>
<p><strong>LIMPIAR VIDRIOS</strong><br />
Lo mejor para limpiar los vidrios de la casa, es agregarle una mezcla de vinagre con agua; por cada litro de agua poner tres (3) cucharadas de vinagre y sus ventanas quedarán brillantes. Otra solución es frotarlos fuertemente con un trozo de papel periódico arrugado hasta quitar todo el polvo.</p>
<p><strong>LIMPIAR PORCELANA</strong><br />
Para limpiar la porcelana es buena el agua mineral o de soda. Las porcelanas amarillentas, frótelas con sal fina y luego páseles un paño para sacarles brillo. Para quitar manchas de yodo en el lavamanos, elimínelas poniendo un algodón empapado con blanqueador de ropa. Déjelo un buen rato y luego lave con agua fría.</p>
<p><strong>ELIMINAR GORGOJOS</strong><br />
Coloque dientes de ajo en los sitios invadidos por estos bichos.</p>
<p><strong>LÁMPARAS</strong><br />
Algunas lámparas tienen las pantallas oscuras y dan poca luz, si es tu caso, puedes forrar su interior con papel de aluminio y veras los resultados.<br />
<strong><br />
AMBIENTADOR CASERO</strong><br />
Durante una semana pon en una caja sales de baño y algunas rosas y cierrala, cuando la abras veras que aroma más bueno</p>
<p><strong>TUBOS DE CORTINAS OXIDADAS</strong><br />
Para evitar que los tubos de las cortinas se oxiden, pasele de vez en cuando un paño impregnado de cera para los muebles. además de brillar las anillas se deslizarán suavemente y las mantendras en perfecto estado.</p>
<p><strong>CONSERVAR FLORES SECAS</strong><br />
Vaporízalas con una nube de laca del pelo o dales un barniz dejalas secar, y quitales el polvo con un secador de pelo a minima potencia.</p>
<p><strong>ELIMINAR OLOR A CLORO (LEJIA) DE LAS MANOS<br />
</strong>Si has estado trabajando con cloro o lejia , sabrás que siempre te lavas las manos y quedan con ese olor, frotalás con unas rodajas de limón y verás que desaparece.</p>
<p><strong>PERFUME</strong><br />
Para evitar que el ambiente se reseque y a la vez tu casa esté perfumada, solo tienes que poner a hervir unas hojas de eucalipto, y si tienes la calefacción encendida colocalos como humificadores junto a los radiadores</p>
<p><strong>EVITAR OLOR A CUERO</strong><br />
Para evitar el olor tan fuerte a cuero que desprenden los bolsos, o chaquetas, nada mejor que ponerlos en una bolsa de plastico con unos cuantos granos de café, durante unas horas, cuando lo saques el olor te habrá desaparecido.</p>
<p>paramujeres.com</p>
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		<title>Limpiar Cristales y Espejos</title>
		<link>http://www.soloconsejos.com/2008/05/30/limpiar-cristales-y-espejos/</link>
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		<pubDate>Fri, 30 May 2008 21:59:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hogar]]></category>
		<category><![CDATA[cristales]]></category>
		<category><![CDATA[espejos]]></category>
		<category><![CDATA[limpieza]]></category>

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		<description><![CDATA[Hogar

1º) Limpiar los cristales:
Para muchos limpiar los cristales es una tarea imposible, siempre quedan marcas, vetas y huellas. Cada vez que se limpian los cristales hay que limpiar las ventanas, persianas y marcos. Primero hay que limpiar la persiana, luego el marco y por ultimo los cristales, si limpiamos primeros los cristales, al limpiar lo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/espejo.jpg"><img class="alignright alignnone size-medium wp-image-474" style="float: right;" title="espejo" src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/espejo.jpg" alt="" width="115" height="129" /></a><strong>Hogar<br />
</strong></p>
<p><strong>1º) Limpiar los cristales:</strong></p>
<p>Para muchos limpiar los cristales es una tarea imposible, siempre quedan marcas, vetas y huellas. Cada vez que se limpian los cristales hay que limpiar las ventanas, persianas y marcos. Primero hay que limpiar la persiana, luego el marco y por ultimo los cristales, si limpiamos primeros los cristales, al limpiar lo demás los ensuciaremos nuevamente.<span id="more-473"></span></p>
<p><strong>2º) Limpiar las persianas:</strong></p>
<p>La limpieza frecuente de las persianas impide la acumulación de polvo entre las rendijas, suciedad muy difícil de sacar. Esto se evitará pasando un plumero todas las semanas. Cuando llueve generalmente se bajan las persianas para no manchar los cristales. Si las persianas quedan salpicadas, limpiar con un paño mojado en agua con detergente, aclarar perfectamente y secar. Si la suciedad se ha incrustado, agregar al agua unas gotas de amoníaco y frotar con cepillo. Realizar este procedimiento por dentro, en los marcos y las ventanas. Para limpiar las persianas con celosías graduables, mojar un guante de tela en agua con detergente y pasar por cada una de las laminas de la persiana. Aclarar los guantes cada tanto para mantenerlos limpios. Cambiar el agua cuando sea necesario.</p>
<p><strong>3º) Limpiar los marcos:</strong><br />
Primero se limpian los marcos y luego los cristales. Sino al limpiar el marco se ensuciaran los cristales. Si los marcos son de madera no hay que mojarlos, bastara con un paño húmedo bien escurrido. Cambiar el agua cada vez que se ponga sucia. Los marcos de aluminio quedan impecables cuando se limpian con agua y jabón.</p>
<p><strong>4º) Limpiar cristales y espejos:</strong></p>
<p>Hay muchas técnicas y sugerencias para limpiar cristales. Desde los distintos productos comerciales con alcohol hasta las recetas caseras más inusuales. Dentro de las formulas caseras encontramos la mezcla de agua y un poco de vinagre. Desengrasa y da brillo. También poniendo en partes iguales vinagre blanca con amoníaco y agua, se obtiene una mezcla de rápida evaporación que deja mucho brillo.<br />
Los cristales se pueden limpiar con paños que no dejen pelusa o los limpiacristales con goma en el extremo. La ventaja de este instrumento es que no deja huellas y solo hay que secar los bordes. Para lograr que los espejos del baño brillen y no se empañen con facilidad, hay que limpiar con un preparado de 2/3 partes de agua y una de vinagre blanco. Se frota el espejo con papel de periódico humedecido con esta preparación y se seca con un paño de algodón. Las mamparas de cristal quedan limpias con un paño mojado en agua caliente con un poco de vinagre blanco</p>
<p>euroresidentes.com</p>
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		<title>Seguridad en el Hogar</title>
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		<pubDate>Fri, 30 May 2008 21:53:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hogar]]></category>
		<category><![CDATA[seguridad]]></category>

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		<description><![CDATA[Vivienda: seguridad
El concepto de seguridad debe ir más allá de la instalación de un alarma. Debe empezar por unos pasos que afronten todos los riesgos de seguridad en un sentido amplio. Aconsejamos:
1. Contratación de seguro vivienda. Contrate un buen seguro para su vivienda. Su casa es una de sus posesiones más valiosas no corra riesgos. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/casa-2.jpg"><img class="alignright alignnone size-medium wp-image-472" style="float: right;" title="casa-2" src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/casa-2.jpg" alt="" width="120" height="120" /></a><strong>Vivienda: seguridad</strong></p>
<p>El concepto de seguridad debe ir más allá de la instalación de un alarma. Debe empezar por unos pasos que afronten todos los riesgos de seguridad en un sentido amplio. Aconsejamos:</p>
<p><strong>1. Contratación de seguro vivienda.</strong> Contrate un buen seguro para su vivienda. Su casa es una de sus posesiones más valiosas no corra riesgos. Posea un seguro capaz de afrontar los problemas imprevistos.<span id="more-471"></span></p>
<p><strong>2.</strong> <strong>Higiene.</strong> Una de las amenazas de riesgos más seria para la seguridad del hogar viene dada por la higiene de su vivienda. Invierta en higiene. Por ejemplo: mantenimiento y limpieza de conductos del aire acondicionado, pintura, fumigación periódica de espacios de riesgos&#8230;etc.</p>
<p><strong>3. Seguridad </strong>-antirrobo. Estudie las propuestas de buenas especialistas si en su casa guarda objetos de valor (obras de arte, joyas, etc.). Hoy la tecnología le proporciona más recursos que la instalación de alarmas. Los avances en domótica le pueden ayudar a instalar sistemas de vigilancia inteligentes muy efectivos de cara al antihurto y a la protección personal.</p>
<p><strong>4. Seguridad contra accidentes domésticos.</strong> Los hospitales saben de los peligros que representa el ámbito doméstico a través de los numerosos accidentes que tienen lugar en una casa. Invertir en solucionar los riesgos y prevenir sobre los potenciales accidentes de: instalaciones eléctricas, anticaidas, espacios peligrosos, equipamientos anti-incendios, custodia segura de materiales peligrosos&#8230; son buenas medidas.</p>
<p>euroresidentes.com</p>
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		<title>Paso a paso como limpiar el baño</title>
		<link>http://www.soloconsejos.com/2008/05/30/paso-a-paso-como-limpiar-el-bano/</link>
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		<pubDate>Fri, 30 May 2008 21:48:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hogar]]></category>
		<category><![CDATA[baño]]></category>
		<category><![CDATA[limpieza]]></category>

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		<description><![CDATA[Paso a paso como limpiar el baño

Aparte de la limpieza diaria, hay que planificar una limpieza profunda por lo menos una vez por semana.
1º) Limpiar la bañera o plato de ducha:
Comenzamos por la bañera, con el duchador retirar restos de pelos o arenillas; luego frotar el esmalte de la bañera con el limpiador en crema [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/bano.jpg"><img class="alignright alignnone size-medium wp-image-470" style="float: right;" title="bano" src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/bano.jpg" alt="" width="148" height="136" /></a><strong>Paso a paso como limpiar el baño<br />
</strong><br />
Aparte de la limpieza diaria, hay que planificar una limpieza profunda por lo menos una vez por semana.</p>
<p><strong>1º) Limpiar la bañera o plato de ducha:</strong></p>
<p>Comenzamos por la bañera, con el duchador retirar restos de pelos o arenillas; luego frotar el esmalte de la bañera con el limpiador en crema o polvo y una esponja . El limpiador líquido también es muy eficiente para retirar el sarro de los azulejos y griferías.<span id="more-469"></span></p>
<p>Aclarar con abundante agua hasta que no queden residuos. Si hay manchas de oxido o moho probar con desinfectantes a base de cloro como la lejía o amoniaco. Dejar actuar por un momento y aclarar.<br />
Las manchas más difíciles se limpian con trementina y alcohol blanco para luego aclarar con agua caliente y lavavajillas. Para las manchas propias del agua (las de color azulado o verdoso) salen fácilmente con productos para esmalte vítreo.</p>
<p><strong>2º) Limpiar el lavabo y el bidet:</strong><br />
Los demás artefactos, como el lavamanos y el bidet se limpian con el mismo procedimiento que la bañera. Cuando todos los artefactos estén perfectamente aclarados, puede impregnar el paño con un producto con olor a pino, floral o el que usted prefiera y repasar los artefactos. Cuando se atasque el lavabo vaciar el filtro de la cafetera italiana, los restos de cafe son desengransantes.</p>
<p><strong>3º) Limpiar la grifería del baño:</strong><br />
La limpieza de la grifería se realiza con una escobilla pequeña, esta permite llegar con comodidad a los bordes y retirar cualquier indicio de hongos o sarro. Los paños o esponjas a utilizar en la grifería no deben ser rugosos por que pueden rayar el material.</p>
<p>Dependiendo de los materiales de los grifos será el método empleado en su limpieza.</p>
<p>Los grifos dorados o esmaltados deben limpiarse con productos específicos para estos tipos de acabados o tener la precaución de secarlos cada vez que se usan. Nunca hay que usar productos que puedan terminar con el acabado.</p>
<p>Los grifos cromados se frotan con medio limón hasta que desaparezcan las manchas de sarro, aclarar y secar.</p>
<p>Los grifos de madera se aplica una solución de agua y lejía. Para limpiar la base de los grifos utilizar un cepillo de dientes viejo con limpiador en crema o polvo, enjuague y secar.</p>
<p>Para que los grifos queden impecables, deben secarse y frotar con un paño seco y retirar las huellas de agua. Para evitar las manchas de cal hay que limpiar los grifos con un paño cuando se termina de duchar. Quedan muy bien si se frotan con agua y bicarbonato, secar y pasar un paño seco para dar brillo.</p>
<p><strong>4º) Limpiar la cisterna del inodoro</strong><br />
Al que más dedicación hay que dedicarle, por que es el más expuesto a gérmenes y bacterias. Una vez al mes hay que limpiar el interior de la cisterna, con la escobilla de mango largo se retira la suciedad acumulada en el fondo del tanque, luego se levanta el flotador y se desagua la cisterna. Con un paño empapado en algún desinfectante frotar el interior, algunos colocan una pastilla clorada o gel desinfectante.</p>
<p><strong>5.- Limpiar la taza del inodoro</strong><br />
Utilizar un desinfectante a base de cloro como la lejía o el amoniaco, rociar la taza y dejar actuar. Luego con la escobilla limpiar las paredes laterales interiores de la taza y dejar correr el agua. Vaciar la cisterna para terminar de eliminar el desinfectante y comprobar que todo este limpio, sino proceder a limpiar nuevamente. Para el sarro utilizar un producto como el limpiador en crema o polvo con base abrasiva, frotar con una esponja, aclarar y secar.</p>
<p><strong>6º) Limpiar exterior del inodoro:</strong><br />
Bastará pasar un paño con algún producto desinfectante y luego aclarar; no olvidar las tapas, la cisterna y el pie del inodoro, recuerde que si hay niños en la casa, generalmente salpican todo el inodoro cuando van al baño.</p>
<p><strong>7º) Limpiar el alicatado y la cortina:<br />
</strong><br />
A quienes más afecta la humedad es al alicatado y a la cortina, pudiendo provocar la aparición de hongos con el típico color negruzco que se ve primeramente en las juntas. Para evitar la condensación de humedad puede pasar un paño cuando termina de ducharse y secar la superficie.</p>
<p>Utilizar un paño humedecido con un desinfectante con olor agradable para el alicatado.</p>
<p>Para las juntas oscurecidas utilizar un cepillo pequeño para remover el principio de hongos y luego pasar un paño húmedo aclarando y escurriendo continuamente hasta que la superficie quede completamente limpia.</p>
<p>Si el revestimiento del baño es de mármol, este requiere cuidados especiales; cuando se usa como revestimiento en cuartos de baños trae un tratamiento para sellar su superficie porosa. El mármol no se puede limpiar con ningún producto abrasivo, bastará con abundante agua y un paño. Mi abuela utilizaba vinagre, jugo de limón y agua tibia para darles brillo. Sino tendrán que recurrir a los productos comerciales especiales para mantenimientos de los mismos. Al ser una superficie muy porosa, cuando se mancha hay que actuar rápidamente, aplicar sal sobre la mancha, la sal absorberá la mancha.</p>
<p><strong>8º) Limpiar la jobonera:</strong></p>
<p>Siempre tienen trozos de jabón pegados en el esmalte. Limpiar con agua caliente, fregar con una esponja, aclarar y secar.</p>
<p>Las jaboneras de plásticos hay que dejarlas en remojo con agua tibia y bicarbonato sódico.</p>
<p><strong>9º) Limpiar vidrios, espejos y mamparas</strong>:<br />
Si solo son salpicaduras utilizar los limpiavidrios comunes. Si tiene adherido sarro o jabón es preferible primero frotar la superficie con una preparación de agua y vinagre blanco, dejar actuar 30 minutos, aclarar con un paño y sacar brillo con un paño seco. Repasar los bordes, los detalles lo dicen todo.</p>
<p><strong>10º) Limpiar suelos:</strong><br />
Limpiar el suelo con agua y el producto escogido. Hay una gran variedad de productos para los diferentes acabados, escoja el que más le guste. En los lugares donde el mocho no llegue, pase un paño humedecido con el producto. Luego secar con un paño que no deje marcas.</p>
<p>euroresidentes.com</p>
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		<title>Consejos para un hogar más limpio</title>
		<link>http://www.soloconsejos.com/2008/05/30/consejos-para-un-hogar-mas-limpio/</link>
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		<pubDate>Fri, 30 May 2008 21:38:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hogar]]></category>
		<category><![CDATA[consejos]]></category>

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		<description><![CDATA[Consejos para un hogar más limpio
ENERGÍA
Ahorrar energía es beneficioso para el plantea (menos nucleares y centrales térmicas) y para tu bolsillo. Algunas formas de hacerlo. Bombillas: Mantenlas encendidas sólo el tiempo indispensable. No dejes luces encendidas en lugares públicos sólo porque tú no lo vas a pagar. Utiliza bombillas de bajo consumo: gastan un 80 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/casa1.jpg"><img class="alignright alignnone size-medium wp-image-468" style="float: right;" title="casa1" src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/casa1.jpg" alt="" width="127" height="84" /></a><strong>Consejos para un hogar más limpio</strong></p>
<p><strong>ENERGÍA</strong></p>
<p>Ahorrar energía es beneficioso para el plantea (menos nucleares y centrales térmicas) y para tu bolsillo. Algunas formas de hacerlo. Bombillas: Mantenlas encendidas sólo el tiempo indispensable. No dejes luces encendidas en lugares públicos sólo porque tú no lo vas a pagar. Utiliza bombillas de bajo consumo: gastan un 80 por ciento menos de energía, y aunque su precio es elevado (1.000-2.000 pta.), duran entre ocho y diez veces más por lo que, después de amortizarla, cada una supone un ahorro en torno a las diez mil pesetas.<span id="more-467"></span></p>
<p><strong>Lavadora:</strong> ¿Sabes que el lavado con agua fría ahorra hasta un 90 por ciento de electricidad?</p>
<p><strong>Calefacción:</strong> No la utilices innecesariamente, y piensa que de todos los sistemas el eléctrico es el que más caro cuesta (esto mismo es aplicable a calentadores y cocinas). Con todo, la mejor estrategia es el aislamiento: pon cintas aislantes en puertas y ventanas. Si vas a hacer una reforma en tu casa, utiliza materiales aislantes y cristales dobles. A la larga, se amortizan. Para el calor, piensa que un ventilador gasta infinitamente menos que el aire acondicionado.</p>
<p><strong>COMPRAS</strong></p>
<p>Siempre que puedas, adquiere productos originarios o fabricados cerca de tu lugar de residencia. Con ello ahorras la energía del transporte y favoreces a la economía local.</p>
<p><strong>PAPEL</strong></p>
<p>Ahorrar papel supone frenar la deforestación y la erosión, eliminar la contaminación que vierte a los ríos la industria papelera y amortiguar el efecto invernadero. ¿Cómo hacerlo?</p>
<p>- Compra folios y sobres de papel reciclado. Si aún siguen siendo caros, el precio bajará cuando el consumo se generalice. &#8211; Usa las dos caras del folio, tanto para fotocopias como para otros menesteres.Esto es válido también para vuestra impresora.</p>
<p>- No lleves para casa publicidad que luego acabará en el cubo de la basura.</p>
<p>- El papel higiénico debe ser de color gris, ya que para obtener el blanco se ha utilizado cloro que luego va a parar a los ríos. Por la misma razón, sustituye el rollo de cocina por trapos y las servilletas de papel por otras de tela.</p>
<p>- Procura comprar productos poco embalados, y si es posible a granel. Eso te beneficia a ti, ya que el envase aumenta el precio del producto; y al medio ambiente, ya que reducir el papel de los envases a la mitad salvaría al año millones de árboles.</p>
<p>- Ten en casa una bolsa o recipiente exclusivamente para papel y cartón, y entrégalo a las empresas o asociaciones que lo recojan para su reciclado.</p>
<p>-Utiliza servilletas y trapos de cocina de tela.</p>
<p><strong>RESIDUOS</strong></p>
<p>La sociedad de consumo impone como máxima el usar y tirar, lo que supone un descomunal derroche de recursos no renovables y de energía. Cada botella, plástico, envoltorio que tiramos por ahí contribuyen a convertir la naturaleza en un inmenso vertedero. Algunas medidas para paliar esto son:</p>
<p>- No compres nunca cervezas ni refrescos en lata ni tampoco botellas no retornables, sino aquellas que se puedan devolver. El resto del vidrio échalo en los contenedores destinados a ello.<br />
<strong></strong></p>
<p><strong>PILAS</strong></p>
<p>Las pilas contienen mercurio y otros peligrosos metales, y si las tiras a la basura tarde o temprano contaminarán el agua y los cultivos. Muchos establecimientos que venden pilas recogen ya las usadas.<br />
<strong></strong></p>
<p><strong>AEROSOLES</strong></p>
<p>Si compras un spray de cualquier cosa estás tirando a la basura lata, plástico y aluminio que además te han cobrado a ti. Así que, si puedes, evítalos.<br />
<strong></strong></p>
<p><strong>PLÁSTICOS</strong></p>
<p>En tiendas y supermercados se nos regalan gran cantidad de bolsas que la mayor parte de las veces van a parar a la basura. El plástico es un derivado del petróleo que además al quemarse libera azufre, por lo que conviene reducir su inútil consumo llevando tus propias bolsas o un cesto de la compra al supermercado.</p>
<p><strong>LIMPIEZA</strong></p>
<p>Si utilizas gran cantidad de productos para limpiar, piensa que todo ese arsenal químico va a parar a alguna parte. La lejía, por ejemplo, mata las bacterias que purifican el agua; el fosfato de los detergentes en polvo hace crecer a las algas de mares y ríos hasta el punto de que matan a los peces. Por eso, cuando limpies la casa o laves tu ropa, piensa si no estarás ensuciando el exterior. Si quieres evitarlo: &#8211; Compra detergente en polvo que al menos no tenga fosfatos. En el mercado ya hay detergentes y lavavajillas verdes apenas dañinos. &#8211; Utiliza menos cantidad de la indicada por el fabricante el cual, como es lógico, querrá que gastes su producto lo antes posible. &#8211; Vinagre o limón mezclados con agua son los mejores desinfectantes para cocinas y cuartos de baño.</p>
<p><strong>AGUA</strong></p>
<p>¿Sabías que del 70 al 80 por ciento del agua superficial de la península no es potable, está contaminada? La sequía nos ha dado ya un serio aviso, y encima somos el país de Europa que más litros consume por habitante. Ahorrar agua no cuesta tanto&#8230;</p>
<p>- Coloca una botella llena dentro de la cisterna del water; ahorrarás litro y medio cada vez que tires de la cadena.</p>
<p>- No utilices el retrete como papelera o vertedero de sustancias que luego irán a parar a los ríos y alterarán las características</p>
<p>fisicoquímicas del agua. Especialmente no tires aceite por el water o el fregadero.</p>
<p>- Coloca difusores en los grifos: se aprovecha mejor la misma cantidad de agua.</p>
<p>- Por último, sé consciente de cuánta agua usas. Utiliza sólo la necesaria. Si la derrochas, quizás te haga falta algún día</p>
<p>extremeduraalternativa.com</p>
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		<title>Trucos Para Muebles</title>
		<link>http://www.soloconsejos.com/2008/05/13/trucos-para-muebles/</link>
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		<pubDate>Tue, 13 May 2008 21:12:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hogar]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[muebles]]></category>
		<category><![CDATA[para]]></category>
		<category><![CDATA[trucos]]></category>

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		<description><![CDATA[ MUEBLES:
BUEN OLOR EN TUS ARMARIOS
Hay veces en la que la ropa de los armarios no desprende un olor fresco y limpio. Lo que suelo hacer yo, es poner en los cajones de mis armarios, mandarinas con clavos de especias clavados en ellas. Eso sí, tienes que tener cuidado y cambiarlos bastante a menudo porque [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/muebl.jpg" alt="muebl.jpg" align="right" /> <strong>MUEBLES:</strong></p>
<p><strong>BUEN OLOR EN TUS ARMARIOS</strong><br />
Hay veces en la que la ropa de los armarios no desprende un olor fresco y limpio. Lo que suelo hacer yo, es poner en los cajones de mis armarios, mandarinas con clavos de especias clavados en ellas. Eso sí, tienes que tener cuidado y cambiarlos bastante a menudo porque las mandarinas se pudren y puedes conseguir el efecto contrario.<span id="more-252"></span></p>
<p><img src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/batic.jpg" alt="batic.jpg" align="right" /><strong>COLOR AMARILLENTO DE LOS ELECTRODOMÉSTICOS</strong><br />
Puedes combatir el color amarillento que cogen los electrodomésticos, como neveras, congeladores, etc, limpiándolos con agua caliente y bicarbonato. No vas a conseguir milagros, pero se nota bastante la mejoría del color.</p>
<p><img src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/cd.jpg" alt="cd.jpg" align="right" /><strong>LIMPIAR LA LENTE LECTORA DE UN CD</strong><br />
Empaparemos un bastoncillo de algodón en alcohol isopropílico ya que si usamos alcohol de 96º podríamos dañar la lente. A continuación limpiaremos la lente (fácil de identificar al abrir la tapa del aparato, ya que es muy similar a una lentilla). Realizaremos movimientos circulares pero sin apretar en exceso porque podríamos rallar el material. Antes de volver a utilizar el aparato deberemos esperar a que esté completamente seca.</p>
<p><img src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/tapi.jpg" alt="tapi.jpg" align="right" /><strong>LIMPIAR LA TAPICERIA DE UN MUEBLE</strong><br />
En primer lugar quitaremos los cojines del mueble y pasaremos el polvo por toda su superficie. Después limpiaremos la tapicería con una esponja empapada en una mezcla de agua y amoniaco (una parte de amoniaco por cada tres de agua). Finalmente, pasaremos un paño de algodón blanco que no deje pelusa para eliminar el exceso de humedad.</p>
<p><img src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/mmm.jpg" alt="mmm.jpg" align="right" /><strong>ELIMINAR LAS MANCHAS DE GRASA DEL MÁRMOL</strong><br />
Aunque la limpieza corriente del mármol puede hacerse simplemente con agua y un jabón neutro, en el caso de las manchas de grasa es mejor aplicar un papel secante impregnado en acetona. Para ello, extenderemos el papel secante sobre la mancha y lo cubriremos con un plástico. Con un poco de cinta adhesiva sujetaremos el plástico y lo mantendremos durante una hora. Después de ese tiempo, la acetona habrá penetrado en el mármol y el papel secante habrá absorbido la grasa.</p>
<p><img src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/nacar.jpg" alt="nacar.jpg" align="right" /><strong>LIMPIAR EL NÁCAR</strong><br />
Para limpiar los objetos de nácar, el aceite es lo mejor, ya que los protegerá y les dará brillo. Si tienes algún objeto de nácar y se te ha ensuciado, puedes limpiarlo con una mezcla de agua y yeso.</p>
<p><img src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/mesa.jpg" alt="mesa.jpg" align="right" /><strong>LIMPIAR MESAS DE MADERA NATURAL</strong><br />
Las mesas de madera natural son muy bonitas, pero también son muy delicadas. Una forma sencilla de limpiarlas es la siguiente: disuelve un poco de detergente del que sueles emplear para lavar los platos y un par de gotas de amoníaco en agua caliente. Limpia la mesa con esta mezcla.</p>
<p><img src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/mimbre.jpg" alt="mimbre.jpg" align="right" /><strong>LIMPIAR MUEBLES DE MIMBRE</strong><br />
Los muebles de mimbre pueden limpiarse lavándolos con agua salada caliente. Después de limpiarlos los secaremos con un paño y les pasaremos una brocha empapada con esencia de limón.</p>
<p><img src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/silla.jpg" alt="silla.jpg" align="right" /><strong>SILLAS DE PAJA</strong><br />
Puedes tener tu silla de paja, como nueva si la lavas con agua salada: una cucharada por bol de agua. Frota, enjuga y seca al aire libre. Para limpiar una silla de paja, pasa primero el aspirador para que se lleve todo el polvo. Si la paja tiene alguna mancha, quítala con agua jabonosa y luego la aclaras muy bien. Después limpia con un cepillo bien mojado con agua muy fría y muy salada o en zumo de limón. Procura cepillar en el sentido de la paja, aclara con agua limpia y sécala bien. La mejor manera de secarla es poniéndola en medio de la corriente de aire formada por una ventana y una puerta abierta. Cuida de que no le dé el sol. Este tratamiento aclarará el color de la paja.</p>
<p><strong>TIRADORES PERFECTOS EN TUS MUEBLES</strong><br />
Si los tiradores de tus muebles son metálicos, ten cuidado porque se oxidan con bastante facilidad. Para evitar que te pase esto, cuando tengas bien limpios los tiradores, cúbrelos con barniz o simplemente con esmalte transparente de uñas, así el metal permanecerá muy brillante.</p>
<p><img src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/bz.jpg" alt="bz.jpg" align="right" /><strong>MANCHAS DE BARNIZ</strong><br />
Pulverizaremos la zona afectada con un producto limpiahornos; esperamos unos cinco minutos y después frotamos con un paño humedecido ligeramente con alcohol, seguidamente frotamos con otro paño seco y sacamos brillo.</p>
<p><img src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/200.jpg" alt="200.jpg" align="right" /><strong>ELIMINAR PAPELES PEGADOS O PEGATINAS</strong><br />
Untaremos un estropajo muy gastado con un producto detergente o jabón quitagrasas y frotamos muy ligeramente. También podemos empapar una esponja con vinagre y después de frotar quitar con las manos.</p>
<p><strong>PULIR UN MUEBLE QUE TENGA MANCHAS</strong><br />
Pasaremos varias veces por la superficie un trapo limpio con leche hirviendo, cuando este seco se repasa con un trapo de algodón y algunas gotas de aceite de oliva o de teka.</p>
<p><strong>MARCAS QUE HA DEJADO UN PLATO MUY CALIENTE</strong><br />
Aplicaremos una pasta realizada a partes iguales de sal y aceite de oliva, dejamos actuar la mezcla cinco horas, la eliminamos con un trapo y repasamos con una solución a partes iguales de aceite y petróleo. Dejamos que penetre y repasamos con un paño seco.</p>
<p><img src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/ciga.jpg" alt="ciga.jpg" align="right" /><strong>QUEMADURAS DE CIGARRILLOS</strong><br />
Si la marca no es muy profunda frotamos con un paño y mahonesa, dejamos que penetre y limpiamos con un paño seco. Si la quemadura ha quedado marcada y es profunda, se rasca con suavidad con un cuchillo o vidrio; rellenamos la hendidura con cera coloreada de pigmento en polvo, seguidamente sobre su área circundante pasaremos un trapo con aceite abrillantador para muebles.</p>
<p><img src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/vela.jpg" alt="vela.jpg" align="right" /><strong>ELIMINAR LOS RESTOS DE CERA DE UNA VELA</strong><br />
Calentamos la cera con un secador y la extraemos con un papel absorbente o espátula. Después repasamos con aceite de teka y frotamos con un paño seco.</p>
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		<title>Consejos Para el Hogar</title>
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		<pubDate>Tue, 13 May 2008 20:32:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hogar]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
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		<description><![CDATA[Aquí algunos trucos para tener en cuenta en nuestro hogar
Abrelatas
Para evitar que el abrelatas se oxide es conveniente de vez en cuando limpiarlo con gasolina y aplicar luego un poco de aceite de oliva. Si en cambio, ya está oxidado primero deberá frotarlo con medio limón empapado en sal gruesa y luego si proceda.
Antihumedad
Si necesita [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/casa.jpg" alt="casa.jpg" align="right" /><strong>Aquí algunos trucos para tener en cuenta en nuestro hogar</strong></p>
<p><strong>Abrelatas<br />
</strong>Para evitar que el abrelatas se oxide es conveniente de vez en cuando limpiarlo con gasolina y aplicar luego un poco de aceite de oliva. Si en cambio, ya está oxidado primero deberá frotarlo con medio limón empapado en sal gruesa y luego si proceda.<span id="more-250"></span></p>
<p><strong>Antihumedad</strong><br />
Si necesita absorver el exceso de humedad en algún sitio es muy sencillo este método, introducir en una bolsa plástica previamente agujereada unos puñados de cal y guardarlo en dicho lugar.</p>
<p><strong>Antioxido</strong></p>
<p>Si necesitamos quitar el óxido de algún cuchillo o utensilio de cocina, es bueno frotar un trozo de cebolla, untado en sal.</p>
<p><strong>Alfiletero</strong><br />
Para evitar la pérdida de los alfileres es muy útil recurrir a un imán y dejarlos sobre él.</p>
<p><strong>Alfombras como nuevas</strong><br />
Para mantener las alfombras siempre limpias y brillantes se deberá colocar en un balde agua tibia, un chorrito de amoníaco y el zumo de un pepino, luego pasarle un trapo a la alfombra embebido en esta preparación.</p>
<p><strong>Armarios zapateros</strong><br />
Para evitar el olor fuerte de estos armarios podemos colocar en cualquier recipiente algunos granitos de café y otros de anís.</p>
<p><strong>Cajones<br />
</strong>Si los cajones de su casa entran y salen con dificultad, nada mejor que untarlos con un poco de jabón.</p>
<p><strong>Clavos</strong><br />
Si tiene que introducir un clavo en algún lugar y no quiere dañar la pared, antes de clavarlo le conviene untarlo con jabón.</p>
<p><strong>Corchos rebeldes<br />
</strong>Si un corcho no quiere salir, pruebe dilatar el cristal con agua tibia y así se lo podrá extraer con mayor facilidad.</p>
<p><strong>Cortinas de baños</strong><br />
Cuando note que la humedad ha atacado las cortinas y ha dejado unas manchas renegridas para sacarlas no hay nada mejor que sumergirlas en un balde lleno de leche y dejarla durante toda la noche, a la mañana siguiente al enjuagarlas la suciedad se habrá ido sola.</p>
<p><strong>Cubiertos de alpaca<br />
</strong>Si usted conserva estos cubiertos habrá notado que con facilidad se ensucian, para limpiarlos nada mejor que sumerjirlos por un par de horas en leche y luego lavarlos con agua fría.</p>
<p><strong>Cuchillos que no cortan</strong><br />
Si necesitamos recuperar el corte de nuestros cuchillos debemos frotar insistentemente con una lija fina sobre el filo, por ambas caras y es mejor apoyar la hoja en una superficie plana.</p>
<p><strong>Cuellos almidonados</strong><br />
Si quieres igualar el almidonado de los aerosoles deberás cocer en una taza de agua dos cucharadas de arroz y utilizar el liquido resultante, aplicándolos al cuello y mangas antes de planchar normalmente.</p>
<p><strong>Cuero siempre nuevo</strong><br />
Si por efecto del tiempo y la humedad las prendas de cuero parecen como acartonadas, existe un truco para solucionarlo: deberás frotar la prenda con un paño impregnado en gasolina.</p>
<p><strong>Deshielo en la nevera</strong><br />
Si necesita descongelar la heladera rápidamente, para evitar que se estropee, podrá acudir en vez de usar el tan conocido método del cuchillo, a colocar dentro del congelador un balde con agua caliente, de ésta forma el vapor contribuye a acelerar el proceso.</p>
<p><strong>Cubiertos de madera<br />
</strong>Si tú al igual que mi abuela en ocasiones utilizas cubiertos de madera, habrás notado que con el uso se ennegrecen, para limpiarlos deberás sumergirlos de cuando en cuando en agua tibia mezclada con agua oxigenada.</p>
<p><strong>Cuchillos de acero</strong><br />
Si tienes cuchillos que no sean de acero inoxidable, habrás notado que se estropean con facilidad. Para preservarlos deberás guardarlos en un recipiente lleno de aserrín.</p>
<p><strong>Flores secas</strong><br />
Si quiere realizar un arreglo de flores secas para decorar su hogar y no consigue disecar las flores adecuadamente. Siga éste consejo y no se arrepentirá: introduzca sus flores favoritas en una caja tapada, rellena a partes iguales con aserrín y arena fina, consérvela en un lugar seco y caldeado.</p>
<p><strong>Guantes</strong><br />
Si posees guantes de cuero para limpiarlos puedes acudir a frotarlos con harina bien seca.<br />
Si los guantes destiñen, y así sus manos se manchan, entonces podrá espolvorearlos  con harina fina antes de usarlos, al cabo de unos días habrán dejado de teñir.</p>
<p><strong>Horno</strong><br />
Mi abuela me ha enseñado que para mantener limpio el horno, no es necesario utilizar aerosoles ni productos especiales, sólo se requiere espolvorear las manchas de grasa, cuando todavía están calientes, con sal, de esta forma la grasa sale fácilmente.</p>
<p><strong>Humo</strong><br />
Si te molesta el humo, sea de cigarrillo o frituras, puedes encender 2 velas en la habitación y ellas te ayudarán a reducir el humo.</p>
<p><strong>Maderas nobles<br />
</strong>Si por casualidad has heredado los muebles de tu abuela te hago llegar este consejo muy valioso, para mantenerlos en perfecto estado puedes limpiarlos con un paño empapado en gasolina.</p>
<p><strong>Manchas de barniz</strong><br />
Si lamentablemente al barnizar algún mueble se manchó alguna prenda, no se preocupe aplique sobre la mancha acetona y la suciedad se eliminará fácilmente. Sin embargo debe tener en cuenta que ésta operación no debe realizarse sobre nylon, rayón  o tejidos que sean 100% sintéticos, ya que la acetona los puede dañar.</p>
<p><strong>Manchas de café</strong><br />
Si se le ha derramado café sobre alguna de sus prendas, no se alarme, coloque encima de la mancha hielo picado y déjelo actuar hasta que se derrita, luego lave normalmente.</p>
<p><strong>Manchas de grasa</strong><br />
Las manchas de mantequilla, aceite o nata, aún las que no han sido recientes, se van si aplicamos a la prenda un poco de glicerina y luego de unas horas lavamos con jabón neutro.</p>
<p><strong>Manchas de sangre</strong><br />
Si quieres remover manchas de sangre sin dejar aureolas, lo mejor es remojar las prendas en agua fría a la cual previamente se le agregaron aspirinas. Luego se puede lavar normalmente. (No debes usar agua caliente).</p>
<p><strong>Mármol</strong><br />
Si tienes mesitas de mármol y se han instalado en ella algunas manchitas rebeldes, para eliminarlas puedes acudir a empapar la zona con agua oxigenada pura, dejarla actuar toda la noche y a la mañana siguiente limpiar normalmente.</p>
<p><strong>Moldes y Cacerolas</strong><br />
Si al usar frecuentemente los moldes para cocinar con masa o huevo, en general, quedarán restos de alimentos, para eliminarlos es mejor utilizar agua fría o tibia, en vez de caliente.</p>
<p><strong>Objetos dorados</strong><br />
Si quieres limpiar objetos dorados fácilmente, éste es un buen consejo a tener en cuente, deberás frotarlos con un cepillo que previamente fuera mojado en un vaso de agua en el cual se disolvió 25 o 30 gotitas de amoníaco, luego se secan cuidadosamente.</p>
<p><strong>Ollas limpias</strong><br />
Si al cocinar, en general pastas, se quedan en el fondo de las ollas restos de comida, deberás limpiarlas de la siguiente forma: póngala a hervir en el fuego con un puñado de sal gruesa y unas rodajas de cebolla, al cabo de unos minutos la pasta se habrá despegado sola.</p>
<p><strong>Papel pintado</strong><br />
Si estás por sacar los papeles de las paredes para pintar y cambiar la decoración de tu casa, para hacerlo más fácilmente, deberás empapar una  esponja en agua caliente (a la que se le habrá añadido zumo de limón y sal) si frotas el papel con ésta esponja, el mismo se desprenderá con facilidad.</p>
<p><strong>Peines</strong><br />
Si quieres dejar los peines como nuevos, deberás sumergirlos en agua tibia con un chorrito de amoníaco, después de unas horas se enjuagan bajo el grifo.</p>
<p><strong>Pinzas para la ropa</strong><br />
Si tienes pinzas de madera, antes de usarlas deberás sumergirlas en agua hirviendo con unas cortezas de limón y dejarlas reposar unos minutos, luego se enjuagan y se dejan secar. Si no correrás el riesgo de que la ropa se manche.</p>
<p><strong>Prendas de color</strong><br />
Para que la ropa mantenga los colores vivos por más tiempo resulta efectivo lavarlas a mano con el agua resultante de cocer vainas de judías, y un detergente suave.</p>
<p><strong>Prendas de lana</strong><br />
Si tus prendas de lana se han deformado para devolverles la textura y forma habitual, deberás introducir las prendas en una bolsa de plástico y ésta en la heladera dejar reposar unos días  y luego planchar ligeramente con la plancha tibia.</p>
<p><strong>Quemadura de plancha<br />
</strong>Seguramente usted no es la excepción a la regla y alguna vez habrá quemado alguna prenda, para eliminar esa aureola amarilla deberá frotar la zona quemada con agua oxigenada rebajada al 50%, a la cual se le habrá añadido un chorro de limón, luego se podrá lavar normalmente, eso sí evite secarla al sol.</p>
<p><strong>Quemaduras en la madera</strong><br />
Cigarrillos, estufas o planchas son capaces de causar manchas horribles en los muebles, para mitigar los daños, se puede frotar la madera con una lima, siguiendo la dirección de la fibra, luego untar la superficie con aceite de linaza. Finalmente se le podrá pasar un paño.</p>
<p><strong>Restos de cemento o yeso<br />
</strong>Si han quedado restos de cemento o yeso en el suelo, paredes o zapatos, luego de terminar una obra, para eliminarlo hay que frotar el residuo con una piedra pómez humedecida en agua.</p>
<p><strong>Arrugas</strong><br />
Si quieres que las arrugas se hagan más pequeñas deberás usar frecuentemente aceite de rosa mosqueta.</p>
<p><strong>Consumo diario de calcio</strong><br />
El consumo que necesita nuestro organismo de calcio diariamente puede ser obtenido si consumimos 200 gramos de brotes de alfalfa.</p>
<p><strong>Potasio</strong><br />
Si necesitamos agregar a nuestra dieta más potasio es bueno ingerir bananas y algas.</p>
<p><strong>Calambres</strong><br />
Si de evitar calambres se trata es bueno consumir magnesio, éste se puede hallar en la mandarina y la lechuga de mar (que se encuentra en el Océano Atlántico).</p>
<p><strong>Proteínas</strong><br />
Nuestro organismo necesita cubrir una dosis diaria de proteínas para ello se puede consumir 2 cucharadas diarias de levadura virgen.</p>
<p><strong>Nivel de grasa en la sangre</strong><br />
Siempre es bueno mantener no muy alto el nivel de grasa presente en la sangre, si debes disminuirlo, entonces puedes aumentar el consumo de salvado de avena, lecitina de soja y algas.</p>
<p><strong>Golpes</strong><br />
Si te has golpeado, no sufras demasiado sigue este consejo práctico y aliviaras tu dolor: masajea la zona afectada  con tintura de ármica y un aceite vehicular,</p>
<p><strong>Antioxidante natural</strong><br />
Si necesitas alguno acude a los champiñones ya que ellos poseen &#8220;selenio&#8221; que es uno de los mejores.</p>
<p><strong>Dolor de cabeza</strong><br />
Si quieres disminuir ese terrible dolor deberás darte un baño de inmersión en agua muy caliente y colocar sobre tu frente un paño de agua bien fría y una gotita de menta sobre él.</p>
<p><strong>Adelgazar</strong><br />
Para lograrlo además de actividad física y una dieta puedes ayudarte con las tinturas madre de Isopo, Fucus y Marrubio.</p>
<p><strong>Huevos</strong><br />
Si tu médico te ha aconsejado no ingerir huevos y necesitas mantener la consistencia en algunas preparaciones,  no te preocupes, se pueden reemplazar por gelatina vegetal pura llamada  agar-agar.Esta gelatina es extraída de algas marinas, no padecen de gastritis, acidez y úlcera gastroduodenal.</p>
<p><strong>Anemia</strong><br />
Si padeces de anemia puedes recurrir a la espirulina, que es un alga microscópica que generalmente se consume en comprimidos.</p>
<p><strong>Suavizante para la piel natural</strong><br />
Si has notado que tu piel ya no luce suave, entonces ha llegado el momento de envolver en un pañuelo 2 cucharadas de avena arrollada y mientras tomas un baño de inmersión masajeas el cuerpo con esa especie de esponja.</p>
<p><strong>Piel hidratada</strong><br />
Si tu piel a pesar del uso de las cremas no está lo suficientemente hidratada puedes agregar a la crema que usas frecuentemente unas gotas de aceite de jojoba.</p>
<p><strong>Bolsas en los ojos</strong><br />
Si quieres disminuir esas bolsas oculares puedes aplicarte rodajas de papa sobre los ojos.</p>
<p><strong>Vitamina E</strong><br />
Si necesitas incorporarla entonces deberás incluir en tu dieta germen de trigo, sea con las ensaladas, los jugos o las sopas.</p>
<p><strong>Azúcar refinado</strong><br />
Deberás tener especial cuidado debido a que el consumo indiscriminado de azúcar refinado atenta contra el calcio de tu organismo, es por ello que el azúcar se ha ganado el apodo de &#8220;ladrón de calcio&#8221;.</p>
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		<title>Quehaceres Dómesticos Reducen La Depresión</title>
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		<pubDate>Fri, 02 May 2008 17:28:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[¿En tu hogar quién se encarga de los quehaceres domésticos?
Con tan sólo 20 minutos de ejercicio a la semana, desde correr hasta limpiar la casa, se puede lograr un impacto positivo contra la depresión, asegura el estudio realizado por la Revista Británica de Medicina Deportiva.
Y el efecto será mayor cuanto más vigorosa y frecuente sea [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="alignleft size-full wp-image-1897" title="domestica" src="http://www.soloconsejos.com/wp-content/uploads/2008/05/domestica.jpg" alt="domestica" width="220" height="147" />¿En tu hogar quién se encarga de los quehaceres domésticos?</strong></p>
<p>Con tan sólo 20 minutos de ejercicio a la semana, desde correr hasta limpiar la casa, se puede lograr un impacto positivo contra la depresión, asegura el estudio realizado por la Revista Británica de Medicina Deportiva.</p>
<p>Y el efecto será mayor cuanto más vigorosa y frecuente sea la actividad. Los investigadores de la Universidad College de Londres analizaron una encuesta sobre ejercicio semanal y estado mental en la que participaron más de 20 mil personas.<span id="more-103"></span></p>
<p><strong>Nada de limpiar por encima<br />
</strong><br />
En la Encuesta de Salud Escocesa cerca de tres mil personas admitieron sentir estrés o ansiedad. Pero los investigadores descubrieron que cuanto más activos eran los encuestados, menos probabilidades tenían de sufrir alguno de estos males.</p>
<p>Así, según se desprende de los resultados del estudio, hacer deporte una vez a la semana reduciría el riesgo de padecer un ataque de ansiedad en 33%, mientras que llevar a cabo las tareas del hogar podría reducir este riesgo en 20%.</p>
<p>Pero el estudio hace hincapié en que no se trata de un ejercicio ligero, como la caminata diaria a la estación de autobús o pasar ligeramente un paño por los muebles para limpiar el polvo.</p>
<p>El ejercicio debe ser constante y provocar agitación física. La actividad debe durar al menos 20 minutos e inducir a la agitación física.</p>
<p>Una de las teorías sobre por qué la actividad física puede mejorar la salud mental sugiere que ésta frena algunos de los riesgos biológicos asociados a la depresión, como la intolerancia a la glucosa, la inflamación y los problemas cardiovasculares.</p>
<p>Sin embargo, los investigadores admitieron que no fueron capaces de determinar cuál es la naturaleza de la relación entre ejercicio y depresión, y que aquellos que la sufren seguramente no sentirán motivación para realizar ejercicio.</p>
<p>&#8220;Muchos estudios sugieren los varios beneficios para la salud mental que se producen con el ejercicio, y por primera vez hemos sido capaces de cuantificar la cantidad de actividad que marca la diferencia&#8221;, explicó Mark Hamer de la Universidad College de Londres.</p>
<p><strong>http://www.soloconsejos.com</strong></p>
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