La tolerancia a la frustración se determina al nacer. Al observar la reacción de los bebés frente a sus necesidades
básicas se puede pronosticar cómo enfrentarán sus frustraciones. Hay niños que lloran inmediatamente al sentir una
necesidad y no pueden esperar unos pocos minutos para recibir e! alimento, e! cambio de pañal, e! abrigo o que lo
tomen en brazos. Es muy importante enseñar a los niños a esperar; pueden ha¿erlo unos pocos minutos al inicio de la
vida y deben incrementar esta capacidad conforme crecen.

Cuando Ana María identifica que e! llanto de su nena es de hambre, se acerca y con ternura le dice: “Ya, ya, mi
pequeñita. Ya viene mamá para darte tu lechecita. Esperemos unos minutos, aquí estoy”. Mientras lo dice, toma en
brazos a la bebé, la pasea un poquito y luego le da e! pecho.

Esposo vive engañándola

Tengo un problema con mi matrimonio. Llevo quince años de casada y desde
hace cuatro mi esposo vive engañándome. Al inicio nuestra relación
era normal, pero desde que  me enteré de su traición me sentí mal y no sabía
qué hacer. Él me dijo que lo’ perdonara, ‘ lo hice. Pero luego de unos meses
volvió a engañarme y ahora no es el mismo de antes. Llega tarde a dormir y
no me da explicaciones.

¿Quién no ha sentido el vientre inflamado y lleno?

Sin duda, muchas de nosotras.
Conozca un poco sobre esta molestia que, por suerte, tiene soluciones.

La distensión abdominal es el nombre técnico de la sensación de estar
inflada y tener el abdomen hinchado. “Existen muchos motivos que la
pueden causar, como la      presencia de gases intestinales, un exceso de alimentos grasos,
las bebidas con gas, un simple aumento de peso, los cambios hormonales que
acompañan al síndrome premenstrual, el estreñimiento, entre otros”, afirma
Sandra Lozada, médico y nutricionista.

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